小三情商很高怎么办，作为原配应该如何捍卫住自己的婚姻呢?高情商的小三应该如何分离?下面是爱燃情感为你分享一个老公出轨认识10天的女人，原配这样分离高情商小三的真实案例，希望对你有启发!

以下是来访者叙述：

我34岁，老公37岁，一个孩子。我们的感情一直还不错，结婚十几年了，不能说非常甜蜜，就是平平淡淡的吧，我们出门会手拉手，还会在手机上秀恩爱。直到今年3月份，我无意中发现他手机上有一个女人的暧昧消息，消息内容让我难以接受。我难以相信，他也会出轨。情感问题添加\/信：aijy1717，免费获取爱燃情感专家一对一助你解决感情困扰。

他们才认识10天不到，就已经发展到了这个地步。

我了解到，那个女人是做理财销售的，她是来我老公公司做销售业务认识的，她非常能说会道，嘴巴甜，也很会撒娇，情商高。



我拿着手机问老公，他向我认错和道歉，并且删除了那个女的微信，说那只是一种心灵寄托，只是聊聊天而已，没有什么。

我承认自我生了小孩以后，大部分的注意力都花在了小孩身上，没有照顾到他的感受，我们也不会像恋爱时那样，我们也缺少夫妻沟通，可能生活的太平淡了。

但是半年过后，我又发现他们的聊天信息，那个女的发了好多自拍照片，我老公竟然都保存在相册里了。

她32岁，从她的自拍可以看出来，她是喜欢打扮的女人，而且比较时尚。她也是有家庭的，还有小孩。没办法接受他的背叛，他们有发生关系。

我实在是控制不住自己，找到老公来对质，这次他竟然叫我不要管，我说要么离婚，他说他不会离婚的，女人也不会跟他结婚，那边的家庭更不会离婚。

我知道，就算我跟他争吵也是无济于事的，所以我也在努力地克制自己的情绪。但是我真的真的好难受。

我想想我们这十几年的婚姻里，牵手就像左手摸右手，连性爱都没有兴趣了。没有了激情，只剩下平淡和琐碎。

我尽量做好妻子
该做的一起，照顾好孩子，公公婆婆在老家。平时虽然很累，但是家务我都会做的妥妥的，不让他操心，孩子一般也是我教育，他吃完饭就沙发上一躺。

现在他手机密码也改了，不让我看，每天不断跟她聊天，光明正大的，也不理会我的感受，我说什么他也不听。

我该找小三谈谈，让她退出吗?我真的不知道该怎么办?

首先我们分析一下男人出轨的原因。

其实在你的叙述中，爱燃情感咨询欣悦老师也看到了你对婚姻的一个反思和情绪管理能力都是很不错的!

一方面，两性关系在长时间平淡的相处中，缺失激情的部分;另一方面，在婚姻中缺乏深层的沟通，精神方面的连接是不够的。

所以在他遇到诱惑的时候，心就比较容易动摇，而且是遇到一个嘴甜会撒娇，高情商的的女人。

也就脑子一热就扎进去，在荷尔蒙的刺激下，他会觉得小三怎么都好，这也是一时的新鲜感。

“该找小三谈谈，让她退出吗?“这个问题或许很多妻子在遇到老公出轨的时候第一反应。

一般情况下是不建议的。为什么呢?

首先，你的心态不是很好。

你去找小三的话，小三会说出他们是如何的恩爱亲密，你老公对他如何如何，在她面前如何讲你的，你们的婚姻有多糟糕等等。这些都是你不能够接受的，也远远超出了你的心理承受范围。

然后她又在你老公面前又是另外一副模样，搬弄是非，说你如何如何对她的，装作特别委屈的样子。你老公就会对她疼爱有加，而对你就更加疏远，甚至因此责怪你。

也就等于小三抓住了你的把柄，让她更加嚣张，而你四面楚歌，会很崩溃。

分离高情商小三4个绝招

针对这种情况，分离高情商小三可以从以下四个方面入手：

一、心态建设，提升自我

婚姻中的问题很大程度上都是：攻心战。

心态建设非常重要，心态不够好的话，每天光应对消极情绪就有的受了。所以先摆正心态，才能把控人生。

很多妻子在遇见老公出轨的时候，是没办法接受的，整天抱怨诉苦，沉浸在痛苦中。这个完全可以理解。

事实已经发生，首先要接纳这个令人痛苦的事实，去正视它的存在。接着提升自我，这个提升并非是短时间就能够大幅度提升的，是一个过程。



内外都要有一个改变，内在方面提升修养，培养自己的兴趣爱好，很多人结婚后就忘记了，或者没有时间给自己。

可以重拾多年以前的兴趣爱好，或者一直想着要做的事情，读书，或一直都没能去做的。人首先要好好爱自己，才能够更好地爱别人和被爱。

外在的提升可以是瘦身，变换服装风格，注重打扮，变换妆容和发型，皮肤保养等。

提升自我增加吸引力和魅力，是很关键的一环。

二、让他参与家庭

你提到你家务和教育孩子都是你一个人承担的，而你老公对家庭的参与感是比较缺少的，内心体验也是比较少的。

他可能甚至不能够体会到一起经营家庭的感觉，缺乏内心体验，你应该让他帮忙承担一些家务，一起教育孩子。

你可以跟老公说下班后，陪孩子一起户外活动，让他多和孩子互动，激发他的责任心。

家务也可以逐渐让他参与进来，偶尔让他做顿饭，告诉他自己和孩子都很喜欢他做的菜。

让他融入家庭当中，一方面可以分散他对小三的注意力，一方面可以增加他对家庭的贡献力和成就感。

三、让他知道代价

现在的他在荷尔蒙的影响下，觉得小三什么都好，像热恋期时的你们一样。相比之下，婚姻的平淡让他更加觉得外遇的新鲜和刺激，重要的是他肆无忌惮的出轨，并没有什么因素可以制衡他!

丈夫不离婚，其实很多男人是在赌，赌自己的妻子也许舍不得放弃这份感情，舍不得离开这个家庭，那么他出轨，是不需要付出代价的。

当他看到你的态度是难过伤心的，并没有掌控权。他对你的心思了如指掌，对他来说没有任何的威胁。

但事实上，我们无论遇到什么情况，我们都有选择的权利。

至少可以选择，留在关系或是离开这段关系，并告诉他，这些决定都是我的选择权。

现在这样苦苦地等候就不行的。你要跟丈夫进行深度的沟通，告诉他你的感受，但不要进行批评。

你可以不照顾我的感受，我也可以尊重你的感受，但是你这样是伤害我和这个家庭，那就请你为你的自私付出代价。

这个时候，签订婚内协议比较好的时机，也是跟对方摊开来谈的重要时期。(婚内协议，建议找专业的人士指导。)

四、给他和小三制造矛盾

他们没有矛盾就给他们制造矛盾，他们约会的时候，制造突发事件，让他爽约。

次数多了，女人总会有小情绪的，一次两次男人可以哄，但次数多了，男人会觉得累，还是家里好。

比如，他出门的时候，突然找不到车钥匙;孩子又有新的事情要父亲在场;亲戚“突然”来访，要大家一起好好招待等。这些都是好的办法，还可以加强一家人的互动。

后来经过爱燃情感导师指导，女主已经成功分离小三，挽回老公。婚姻里前行，真的不是件容易的事，女人要不断获取知识和智慧才能更好地面对将来的一切未知!